NETTO

Надмірне споживання промислово виробленого холодного чаю може призвести до утворення каменів у нирках, вважають дослідники з Університету Лойоли в США. На думку вчених, цей напій містить високу концентрацію оксалатів - речовин, що призводять до сечокам`яної хвороби. Оксалати є і в традиційному заварному чай, але не в тій кількості, щоб сприяти формуванню каменів. Найбільш частою причиною появи каменів у нирках фахівці називають недостатнє споживання рідини. У спекотну погоду люди швидше втрачають воду через підвищене потовиділення. Зневоднення в поєднанні зі споживанням холодного чаю з пляшок підвищує ризик утворення каменів у нирках, особливо у людей, які до цього схильні. «Люди намагаються пити влітку більше рідини, - пояснює фахівець університетської клініки доктор Джон Мілнер, - багато хто хоче бутильованої холодного чаю, вважаючи, що це смачна альтернатива. Однак насправді вони надають собі ведмежу послугу ». На думку дослідників, велика частина любителів чаю з пляшок вважають, що...

Зеленый кофе не так давно обрел популярность, поэтому на сегодняшний момент продается в большом количестве магазинов. Обыватель не знает, как он выглядит, хотя он и не является особенным сортом кофе, а наоборот, выглядит как самый обыкновенный кофе. Единственным отличием тут является то, что этот кофе, который можно увидеть в интернет-магазине «Torrefacto», не поддается обжариванию перед заваркой, и, по сути, он является неким полуфабрикатом, который можно самостоятельно обжарить, сварить и получить самый обыкновенный кофе. Почему же он стал настолько популярным? В 2012 году было сделано открытие, которое подарила зеленому кофе популярность. Университет Скрентона в США открыл жиросжигающие свойства зеленого кофе. Бобы зеленого кофе обладают большим количеством хлорогеновой кислоты, которая и является ключом процесса сжигания жира. Однако при обжарке уровень этого вещества значительно снижается. Это открытие было проверено на телешоу “Dr. Oz,” довольно известной американской телепередач...

Ингредиенты: упаковка тонких спагетти 3 ст. ложки растительного масла 2 чашки сыра моцарелла (натертого на мелкой терке) 1 чашка сыра пармезан (натертого на мелкой терке) 2 яйца 200 мл любого кетчупа соль перец (для приготовления фрикаделек): 0,5 кг свино-говяжьего фарша 2 яйца 150 гр сыра пармезан 2 ломтика белого хлеба, замоченного в молоке 50 мл молока соль перец сушенный орегано Приготовление: Сначала нужно приготовить фрикадельки. Для этого в большой миске смешайте все ингредиенты. Затем сделайте небольшие мясные шарики. Выложите их на противень, который следует застелить пергаментной бумагой и смазать растительным маслом. Выпекайте их в духовке до полного приготовления. В то время, когда готовятся фрикадельки, можно заняться приготовлением спагетти. Для этого их нужно отварить в подсоленной воде, затем откинуть на дуршлаг, чтобы избавиться от лишней жидкости. Выложите спагетти в большую миску, добавьте три столовые ложки растительного масла. Пускай спагетти немного остынут. Венчи...

Чтобы не впасть в депрессию и не поддаться плохому настроению, не заболеть, нужно зарядить организм витаминами Зарядись витаминами! Чтобы не впасть в депрессию и не поддаться плохому настроению, не заболеть, нужно зарядить организм витаминами! Прежде чем кидаться в аптеку и накупать килограммы витаминов, посоветуйтесь с врачом. Или, хотя бы, удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на составляющие витаминов. Как выбрать? Прежде всего обратите внимание на страну-производителя. Первое место среди фирм, производящих витамины, занимает Франция. Проверьте регистрационное удостоверение Минздрава, присутствие в фармацевтических справочниках, а так же, по возможности, поговорите с теми, кто принимал эти витамины (здоровы ли они, не было ли аллергии и других побочных эффектов). Обратите внимание на состав. В витаминный комплекс должны входить все жизненно важные для человека витамины. Дозировка витаминов не должна превышать норму. Витамины должны быть легкоусвояемы, поэтому самая удобная форма ис...

Многие девушки, желающие похудеть без лишних усилий, предпочитают голодать. Особенно по вечерам. Однако, диетологи утверждают, что правильные, легкие перекусы после сложного дня полезны как для фигуры, так и для здоровья в целом. В списке продуктов, которыми ты легко можешь перекусить вечером: нежирные молочные продукты, мясо птицы, мюсли, орешки (не более 40 грамм), печеные яблоки, хумус, каши на воде. Эти продукты хорошо сказываются на работе желудочно-кишечного тракта, ускоряют метаболизм, утоляют голод и питают организм необходимыми микроэлементами. Многие девушки, желающие похудеть без лишних усилий, предпочитают голодать. Особенно по вечерам. Однако, диетологи утверждают, что правильные, легкие перекусы после сложного дня полезны как для фигуры, так и для здоровья в целом. В списке продуктов, которыми ты легко можешь перекусить вечером: нежирные молочные продукты, мясо птицы, мюсли, орешки (не более 40 грамм), печеные яблоки, хумус, каши на воде. Эти продукты хорошо сказываются н...

Вещество, в большом количестве содержащееся в красном вине, способствует повышению выживаемости клеток головного мозга при инсультах, полагают американские ученые. Выводы исследователей основаны на результатах экспериментов с подопытными животными. В ходе исследования сотрудники университета Джона Хопкинса использовали лабораторных мышей, часть которых получала вместе с пищей соединение под названием ресвератол. Это биологически активное вещество содержится в косточках и кожуре красного винограда, и его концентрация значительно увеличивается в результате процессов ферментации (брожения). По данным ученых, при искусственно спровоцированных инсультах область поражения головного мозга у мышей, получавших добавки ресвератола, сокращалась в среднем на 40% по сравнению с животными, которых кормили обычным кормом. "Особенность нашего исследования заключается в том, что нам, похоже, удалось идентифицировать нечто, напоминающее специфический защитный механизм, характерный для красного вина...