Сообщения

Сообщения за февраль, 2003

Зона личного комфорта: возьмите на заметку

Практически любой нормальный человек испытывает легкий дискомфорт, находясь в ограниченном пространстве лифта, когда в него набиваются попутчики и становятся прямо перед носом. Приходится стоически и безмолвно пережидать мгновения полной обездвиженности, пока лифт наконец не остановится на нужном этаже, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Для некоторых не в меру чувствительных натур обыкновенная поездка в общественном транспорте становится сущей пыткой – мало того, что кислорода не хватает, так ведь каждый так и норовит либо толкнуть, либо на ногу наступить. А ведь существуют еще и карманники, и фроттеристы – крайне мерзкие типы, которые специально прижимаются к девушкам в часы пик. Почему мы испытываем дискомфорт, если незнакомцы оказываются слишком близко, и возможно ли с этим бороться? Виновником дискомфорта, если разобраться, является наш лучший друг и защитник – инстинкт самосохранения. Именно он «диктует» каждому человеку так называемые зоны общения...

Сколько нужно есть, чтобы не потолстеть?

Сколько нужно есть, чтобы не потолстеть? Если человек рационально питается, то это не только хранит здоровье на долгие годы, но и поддерживает высокую физическую и умственную работоспособность. Кроме этого полноценное питание крепит организм и предоставляет ему достаточно сил, чтобы противостоять вредным факторам внешней среды. И, напротив, неумное использование научно недоказанных диет может только ухудшить состояние здоровья. Ведь рацион питания зависит как от возраста, так и от образа жизни, который ведет человек, характера и условий ее труда и тому подобное. Вообще, жировые клетки в нормальном количестве необходимы, особенно женщинам. Но если действительно есть потребность сбросить вес (а это необходимо при ожирении), то здесь необходима консультация специалиста. Неумное ограничение еды, не спланированное голодание, здоровья не прибавят. Самостоятельно можно наделать много ошибок, которые приведут к разнообразным патологиям. И уже потом нормализовать вес и вернуть здоровье будет на...

Польза граната: лучшее лекарство от ангины, кашля и головной боли

Гранат имеет немало полезных качеств. Причем полезно в нем абсолютно все. От сочной мякоти, до кожуры и семян. Предлагаем сделать лекарства от ангины, головной боли и кашля для детей и взрослых Кроме привычной для нас роли грата как средства от анемии и его важности для повышения гемоглобина, стоит задуматься и о других полезных свойствах этого плода. Оказывается, он может лечить простудные заболевания. Гранат помогает победить ангину, кашель и головную боль. Гранат помогает при ангине Больное горло хорошо лечится полосканиями. Правда, когда выбирают, чем лечить воспаление в горлышке, часто забывают об очень эффективном средстве - отваре из кожуры граната. Для того, чтобы иметь это народное средство под рукой, желательно его высушить и держать в полотняном мешочке под рукой всю зиму. Для приготовления полоскания для горла, измельчите кожуру граната, залейте стаканом кипятка одну столовую ложку средства, поставьте на водяную баню и протомите там 15 минут. Полоскать и орошать больное гор...