NETTO

К таким следует отнести прежде всего популярную некогда диету Аткинса. В соответствии с ней рекомендовалось есть сколько угодно мяса, соусов, колбасных изделий и копченостей, при этом полностью отказавшись от сахара и молока. Аткинс исходил из убеждения, что отсутствие сахара не позволяет жирам накапливаться в организме. В Соединенных Штатах эту диету прозвали «прямиком к инфаркту». Диета Майо содержит слишком много холестерина из-за большого количества включенных в нее яиц. Диеты, которые рекомендуют каждый день недели питаться только одним видом продуктов, быстро надоедают. Что еще приносит вред организму? Прежде всего - псевдококтейли на базе амфетаминов и диуретиков.Диуретики выводят из организма жидкость, но никак не жиры. А вместе с ней и жизненно необходимые минеральные вещества, в частности натрий и калий. Кроме того, сразу же по окончании приема препарата килограммы возвращаются. Медикаменты, снижающие аппетит, вызывают повышенную нервозность, депрессию. Кроме того, есть мнени...

Китайская медицина рассматривает болезнь, и лишний вес в том числе, как причину усталости и депрессии. Вылечить болезнь с помощью народной медицины совсем не сложно, если разобраться, какая есть связь между здоровьем человека и природой. Здоровье человека зависит от гармоничной циркуляции энергии Ци вокруг человека и внутри его самого. Человек должен научиться делать энергию Ци правильной. Если Ци застаивается, то проблем и болезней не избежать. Если Ци слишком быстрая, то позитивная энергия не задерживается там, где она нужна. Человек должен находиться в состоянии гармонии с самим собой и окружающим миром. В первую очередь нужно исправить энергию Ци в доме. 1. дверь на кухню держать закрытой. Если дверь прозрачная – наклейте плакат или закрасьте ее. «Спрячьте» кухню от случайных соблазнительных взглядов. 2. снимите со стен натюрморты. 3. уберите со стола вазу с конфетами и печеньем. 4. холодильник должен быть чистым, не храните объедки. 5. обеденный стол должен быть круглым или овальн...