NETTO

Помните такую шутку – «Что бы такое съесть, что бы похудеть?». А, как известно, в каждой шутке есть лишь доля шутки. Ведь есть такая еда, которая не только не прибавит вам ни грамма, но еще и поможет сбросить то, что уже было набрано. Добавьте эти продукты в свой рацион и наблюдайте, как ваш вес тает. Грейпфрут Вы никогда не слышали о грейпфрутовой диете? Странно, очень популярная, между прочим. В качестве борца с лишним весом этому фрукту просто нет равных. Недавние исследования в клинике Scripps в Калифорнии, показали, что так называемая грейпфрутовая диета помогает людям реально бороться с жировыми отложениями. Суть данной методики – половинка грейпфрута перед каждым приемом пищи.. Кроме этого, в грейпфруте содержаться элементы, которые борются с раковыми клетками. Этой диеты придерживается Софи Лорен, а она может похвастаться шикарной фигурой, даже в своем не юном возрасте. А если вы переели за ужином, попробуйте съесть грейпфрут после. Тяжесть в желудке пройдет тут же. К тому же, ...

Лишние килограммы портят фигуру, и периодически скачет давление? Для вас идеальное решение - это фолат-диета. Фолат, фолиевая кислота, витамин В9 - все это разные названия одного вещества с весьма скандальной в прошлом репутацией. Несколько лет назад специалисты приписали ему неожиданное побочное свойство - повышать вероятность рождения близнецов. Экспертная проверка фолата, однако, такого "дубль"- эффекта не выявила. Зато лишний раз подтвердила полезность витамина: он достоверно снижает риск врожденных уродств у плода в 2,5-5 раз. Нашлись у фолиевой кислоты и новые положительные качества. Исследование ученых из Бостонского университета доказало, что фолат уменьшает шансы развития гипертонии у дам от 43 лет и старше на 18%, а у более молодых женщин (27-42 лет) - на 46%. Стоит витаминизировать свой рацион , и давление, поднимающееся, например, из-за перемены погоды, стресса, а также избыточной массы тела, вскоре пойдет на понижение. Да и сам лишний вес начнет уменьшаться. Вед...

Лайм – это вовсе не гибрид лимона, как думают многие – он такой же представитель цитрусовых, как его собратья: апельсины, мандарины и т.д. К тому же ряд учёных считает, что именно лимон образовался вследствие скрещивания лайма с другими цитрусовыми, так что получается наоборот: лаймы росли на планете уже тогда, когда лимонов ещё не было. Плоды лайма действительно очень похожи на лимон своей формой и цветом – они бывают не только зелёными, но и жёлтыми, и растут на небольших деревьях с колючими ветками, обычно достигающих высоты не более 5 метров. По утверждениям ботаников, лайм появился в Юго-Восточной Азии, и даже известно место – полуостров Малакка в Малайском архипелаге. Примерно за 400-500 лет до н.э. лайм распространился по Средиземноморью, а вот выращивать его специально начали только в XIX веке. Сегодня это делают в Индонезии и Индии, на Шри-Ланке, в Бразилии, Мексике и на Кубе, на островах Карибского моря и в США, в Египте, Западной Африке, и других местах. Лаймы растут там, гд...

Было время, когда искусство флирта имело высокую ценность, опытные женщины преподавали уроки кокетства молодым незамужним девушкам. Помните старое кино? «Взгляд на нос – в угол – на предмет». То есть «стрельбу глазами», делать намеки и давать надежду, в допустимых пределах, юные барышни учили много веков подряд. В наше время все изменилось. Девушки говорят прямо, что они хотят; не опускают скромный взгляд, а сами назначают свидание; не засиживаются, дома ожидая приглашение на бал, а сами устраивают свою личную жизнь и карьеру. Но мужчины ждут от нас другое, им не интересны эмансипированные независимые дамы, не имеющие, ни шарма, ни загадки. Такие женщины доступны их не надо завоевывать. Мужчины ищут скромных и застенчивых девушек, они истосковалисьпо нежным робким взглядам, от которых замирают их мужские сердца. Современные девушки и женщины не страдают комплексом «застенчивости», да и скромность нынче не в моде. Но все же… Может быть есть необходимость вспомнить об искусстве флирта...