NETTO

Еще недавно шоколад имел крайне дурную славу, ведь считался одним из главных виновников образования кариеса, но результаты последних исследований заставили изменить мнение экспертов относительно этого продукта питания в лучшую сторону. Оказывается, настоящий черный шоколад имеет немало полезных свойств, но при условии умеренного потребления. Если его потреблять в небольшом количестве и не более двух раз в неделю, то можно получить максимальную пользу для своего здоровья. Шоколад снижает риск заболевания сердечно-сосудистые болезни, производит у человека гормон счастья, повышает интеллектуальную деятельность и т.д. Также, по результатам последних исследований можно выделить следующие полезные свойства: Во-первых, шоколад может снизить агрессию человека и сделать его более спокойным и великодушным. К такому выводу пришли американские ученые-биохимики. Во-вторых, шоколад положительно влияет на артериальное давление и способен бороться с образованием тромбов, – так считает профессор Карл К...

Витамины А и Е, по праву считаются главными “друзьями” женской красоты. Когда мы получаем достаточно этих веществ, наша кожа долго остается молодой, волосы густыми, а ногти крепкими. Составь свой рацион красоты! Полноценный уход за внешностью подразумевает работу в двух направлениях. Снаружи – при помощи масок, кремов, сывороток, салонных процедур. И изнутри – посредством грамотно подобранного, богатого витаминами и микроэлементами меню. Только в этом случае ты можешь рассчитывать на положительный результат. Выгодный дуэт Безусловно, в деле поддержания твоей молодости и красоты участвуют многие витамины и микроэлементы. Но одними из самых важных являются ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е). Это мощные антиоксиданты, которые ускоряют процессы регенерации кожи, стимулируют синтез коллагена и эластина. Актуальная информация для женщин: витамин А предупреждает рак груди и даже замедляет его развитие! О недостатке этих витаминов наш организм сигнализирует излишней сухостью кожи, дер...

Какой женщине не хочется выглядеть стройной? Составляя себе "здоровый" рацион питания, мы, как правило, исключаем из него все жирное и калорийное, отдавая предпочтение рыбе, фруктам, зелени и овощам. Но как удовлетворить свою потребность в сладком? Недавно диетологи разработали специальные конфеты, полезные для здоровья и фигуры. Полностью исключить из рациона сладкое бывает очень сложно. Мы рискуем однажды сорваться и поставить под вопрос все свои достижения по регуляции веса. К тому же, сахар полезен для мозга. Как же разрешить это противоречие? В состав "конфет нового поколения" входят свежие ягоды, овощи, настои полезных трав и горький шоколад. В качестве начинки используются вишня, яблоко, апельсин, черника, клюква, шиповник, гибискус, кунжут, солодковый корень и многие другие фруктово-ягодные и растительные компоненты. Как видим, спектр диетических сластей достаточно широк, и каждый может выбрать конфеты в соответствии со своими пристрастиями… Эти наборы не то...