NETTO

Лето стало во многих регионах нашей страны по-настоящему жарким временем года. И традиционно в жару медиками отмечается всплеск желудочно-кишечных инфекций, которые вызывают попадающие в человеческий организм вирусы, стафилококки, стрептококки или сальмонеллы. Каким же образом эти болезнетворные микроорганизмы приникают в желудочно-кишечный тракт? Все очень просто! Пути проникновения инфекции Микробы попадают в нас через рот и для этого совсем не обязательно ходить везде с открытым ртом или облизывать грязные руки, так как болезнетворные микроорганизмы поджидают нас в манящих прохладой водоемах или на поверхности самых обычных овощей и фруктов. Однако не все так страшно, как кажется, и чтобы защитить себя от инфекции достаточно прислушаться к несложным советам и, главное, выполнять полученные рекомендации. Но, обо всем по порядку, сначала попробуем разобраться, что же происходит с организмом, когда в него попадает кишечная инфекция. Воздействие инфекции на организм Оказывается, что сущ...

Калория - это единица энергии, которую несет в себе любой продукт. Под калорийностью пищи подразумевается то количество энергии, которое выделяется при ее расщеплении. Вообще-то, в классической физике единицей измерения тепловой энергии являются килоджоули, но для простоты понимания в обиходе утвердилось понятие "калория" (1 джоуль = 4,186 калорий). Вооружившись этими данными, а также справочниками по питательной ценности пищевых продуктов, вы легко можете узнать, сколько калорий содержится в том или ином продукте и подсчитать, сколько калорий вы потребляете за какой-то определенный период времени. Калорийность питания любого человека должна отвечать задачам дня: если вы худеете - то это один режим питания, если мышцы наращиваете - другой, если просто придерживаетесь здорового питания - третий, и т.д. Любой вид физической активности также имеет выражение в калориях. Даже находясь в состоянии покоя, нашему организму необходима энергия на поддержание жизненно-важных функций орг...

Бывают в жизни такие моменты, когда похудеть нужно срочно, буквально в течение пары-тройки дней. Как правило, такое желание возникает, когда хочется похудеть к Новому году, летнему отпуску или романтическому свиданию. Безусловно, нет ничего невозможного – и хоть большого веса за 3 дня не сбросить, но от 2-3 лишних килограмма могут уйти в небытие. А помогут в этом быстрые диеты. Быстрые диеты рассчитаны на 2-3 дня и во многом схожи с разгрузочными днями для похудения. Однако они более эффективны – соответственно, менее безопасны и полезны. Если целью разгрузочного дня, кроме непосредственно похудения, является восстановление, очищение, налаживание работы организма, то у быстрых диет одно предназначение – избавление от лишнего веса любой ценой за короткий промежуток времени. Какая существует самая быстрая диета для похудения? Предлагаем ТОП-3 быстрых диет по версии журнала Таймледи. Быстрая диета на яблоках Это довольно жесткая диета, схожая в чем-то с разгрузочным днем на яблоках. Рассч...

Как же мы любим, когда все вкусно, насыщенный вкус блюда, ароматный запах, одним словом вкуснотища. Частенько для этой всей кулинарной красоты, особенно для производства полуфабрикатов, чипсов, колбас и прочих продуктов используют усилители вкуса. Некоторые из них натуральные, то есть состоят из ингредиентов, которые реально существуют в природе, например, корица, куркума, гвоздика, разные виды перцев. Но современные технологии не стоят на месте и уже придумали новые более дешевые и концентрированные усилители вкуса, затраты которых меньше, а прибыли от продукции с ними больше. Основным таким усилителем вкуса, с которым наверняка многие сталкивались – Е627 – глутамат натрия. Также схожие с ним добавки усилителей вкуса обозначаются как Е621 или Е631. Эти вещества выведены химическим путем, и получили большое и широкое распространение на производствах. С помощью усилителей вкуса модно изменить натуральный вкус продукта и придать ему еще более выраженный вкус, что и делают производители п...

Этапы чистки обуви Предварительная чистка Прежде чем чистить обувь сначала пыль и грязь с нее удаляют щеткой. Засохшую грязь аккуратно срезают тупой стороной ножа. Бальзам для обуви Обувь не следует мыть слишком часто. Вместо этого ее можно чистить бальзамом для обуви перед тем, как начищать. Как правильно чистить обувь? Мытье Если грязь въелась и не удалилась после предварительной очистки, прежде чем правильно чистить обувь ее следует вымыть. Это особенно важно для подошв в зимнюю погоду. Полностью очистить обувь можно с помощью мягкой щетки. Это относится и к замшевой обуви. Обувные распорки После мытья и после каждой носки обувь ставят на распорки. Нанесение Чтобы правильно чистить обувь ваксу наносят на нее с помощью мягкой щетки. Не следует наносить большое количество. Ваксу можно накладывать на непросохшую после дождя или мытья обувь. Нанесение крема на подошву Не забудьте нанести крем на подошву, особенно в области ее изгиба. Это добавит ей влагоустойчивости...

Как повысить самооценку у ребенка? Ведь он еще маленький, не все понимает... а на самом деле азы самоуважения закладываются именно сейчас. Сделать это и легко, и сложно. На самом деле, как говорят психологи, ребенка нужно просто очень любить и правильно ориентировать в жизни, то есть воспитывать. И тогда половина самооценки проникнет в вашего малыша вместе с вашей любовью и заботой, а другая половина придет к нему с первыми успехами, пусть даже на первый взгляд совершенно несерьезными. От одного года до пяти большинству детей свойственно ощущение всемогущества, своей «самости». Именно это осознание помогает им адаптироваться к внешнему миру. И психологи советуют «подыграть» малышу, поддержать в нем это ощущение «единственности в мире». Это поможет ему стать победителем и успешным человеком. Именно поэтому из детей, которыми постоянно помыкают, вырастают замкнутые, забитые и озлобленные на весь белый свет дети. Поэтому постоянно хвалите и ободряйте ваше чадо. Говорите, какой ваш ребенок...

Съев даже небольшой кусочек шоколада, остановиться нельзя. Ученые заявляют, что это в следствии содержащихся в нем веществ с мудрыми и длинными названиями. Продукт какао и сливок действует на всех, в особенности, на женщин и детей. Он способен придать сил и улучшить настроение, вот отчего мы тянемся к шоколадке на полке, даже не осознавая еще, зачем нам это. Замечено, что не все лакомки любят шоколад, но не все приверженцы шоколада – лакомки. Любовь к шоколаду – это специальная мания, острое, чувственное, практически преступное влечение, за которое, и все же, в тюрьму не посадят, и коим нельзя отравиться… Зная о дивных свойствах шоколада, дама привносит и в свой образ что-то от «Шоколадки»: характерные оттенки волос, усиленные «поджаривания» в солярии для получения вожделенного оттенка, и, само собой, аромат. Пахнуть, как сладкий соблазн, можно сейчас не столько посредством парфюма: под шоколадку маскируются бальзамы, гели, лосьоны для тела, маски для волос и даже декоративная косметик...