NETTO

Рацион, богатый соей, на 30% снижает риск развития рака груди, особенно в период пременопаузы. К таким выводам пришли американские специалисты из Онкологического Института Roswell Park. Соя содержит изофлавоны — антиоксиданты, которые в большом количестве ведут себя как фитоэстрогены. В результате нескольких исследований было установлено, что они обладают противораковыми свойствами. Изофлавонами особенно богаты бобовые. «В период пременопаузы риск определенных видов рака груди повышается. Богатый соей рацион помогает этот риск снизить», — пишут авторы исследования. Ученые сравнили рацион 611 здоровых женщин и 683 женщин, у которых был диагностирован рак груди. Ученые обратили внимание на потребление опрошенными изофлавонов, но не в составе витаминных комплексов, а в натуральном виде. Оказалось, что женщины, которые ели больше всего богатых изофлавонами продуктов, имели на 30% меньший риск возникновения инвазивной опухоли молочной железы по сравнению с теми, кто потреблял меньше всего э...

Ноябрь — время, когда на прилавках появляется хурма. Латинское название этого восточного фрукта diaspyros переводится как «пища богов». Она полезна сердечникам накануне магнитных бурь и тем, у кого депрессия, но противопоказана больным диабетом. КОМУ ПОЛЕЗНА? Сердечникам. Благодаря микроэлементу калию, который препятствует возникновению аритмий, хурма особенно ценна для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы. Съедая по 1-2 плода хурмы в день в течение двух недель, сердечники могут хорошо подремонтировать расшатавшийся «мотор». Особенно рекомендуется съедать два-три фрукта накануне магнитных бурь. Простудившимся. Из-за того, что «пища богов» содержит витамины А (больше, чем в тыкве и перце) и С, которые помогают укрепить иммунитет, при простуде полезно полоскать горло соком одного спелого плода хурмы, смешанным с 3,5 ст. ложки теплой воды. «Нервным» и «депрессивным». Редкий микроэлемент магний, содержащийся в хурме, успокаивает нервы, а углеводы фруктоза и глюкоза действуют к...

Поисковая система «Яндекс» опубликовала результаты исследования поисковых запросов петербуржцев о похудении. Как оказалось, каждый пятый среди худеющих – мужчина, а достигать цели жители Петербурга хотят быстро. Каждую неделю «поисковик» обрабатывает 140 тысяч запросов о способах похудеть и о различных диетах от петербуржцев. Причем проблема лишнего веса волнует не только женщин, 23% из тех, кто спрашивает интернет о диетах – мужчины. Большинство интернет-пользователей интересуется только диетами. На втором месте по числу запросов — упражнения и тренировки, на третьем — медицинские препараты. Однако некоторые спрашивают интернет, как похудеть с помощью обёртываний, йоги и даже специальных мантр. Больше всего похудением петербуржцы интересуются в начале года – видимо, когда пытаются «начать новую жизнь» или избавиться от лишних килограммов, набранных во время новогодних праздников. Списки самых популярных диет, продуктов или упражнений у мужчин и женщин практически не различаются. Напри...

Кто, скажите мне, не страдал от безответного чувства? Хотя бы раз в жизни? Уверена, у всех бывало. Но если знать о 9-ти уроках грамотного приворота, то с их помощью желанной взаимности добиться можно. "Женщины, утверждающие, что они никогда не прилагали усилий к тому, чтобы завоевать мужчину, что истинная любовь приходит сама, вероятно, забыли, как они плели свои сети или же им невероятно повезло" Из книги Трейси Кэбот "Как завоевать мужчину, которого ты хочешь" Урок 1-й. Вводный Поиски взаимности чувств занимают огромную часть жизни каждого человека. Причем, с самого раннего детства. Наша первая влюбленность и страдания по неразделенности возникают, как правило, еще в детском саду. "Хочу сидеть с этим мальчиком за одним столом!", "Хочу идти с ним в паре!", "Хочу, чтоб он меня дергал за косички чаще других!" Взаимность – это когда два "хочу" совпадают и становятся одним общим. Это потрясающее ощущение. Это высшая гармония чувс...