NETTO

Когда мы стремимся похудеть, сбросить лишний вес, то хотим сделать это как можно быстрее и поэтому иногда выбираем диеты, которые больше навредят организму, чем помогут сбросить вес. Какие виды диет особенно вредны и опасны для Вашего здоровья? Любые монодиеты Основа таких диет – употребление в неограниченных количествах только одного продукта питания (кефир, грейпфрут, гречка, капуста). Организм страдает от недостатка питательных веществ, витаминов, которые не поступают с пищей. Поэтому могут наблюдаться снижение иммунитета, анемия, нервные нарушения. Монодиеты можно применять не более5-7 дней или же наряду с используемым в диете продуктом добавить еще какие-либо диетические продукты питания. Алкогольные диеты Диеты, при которых можно употреблять большое количество алкоголя, могут привести только к одному – к алкоголизму! Диеты, основанные на употреблении в пищу только сладких изделий Это всевозможные шоколадные диеты, диеты на основе мороженого или конфет. Употребляя в пищу только э...

Разнашивание зимней обуви Если вы приобрели новую зимнюю обувь, может получиться так, что в магазине она показалась вам удобной и по размеру, а пришли домой и обнаружили, что это далеко не так: в купленной обуви пальцы сжимаются, из-за чего вы испытываете неприятные ощущения. Если вы еще не выбросили гарантийный талом на приобретенную обувь, вы без проблем можете вернуть ее в магазин или обменять на новую. Если же это невозможно сделать, можно попытаться заняться разнашиванием зимней обуви в домашних условиях. Итак, если у вас до сих пор есть пара новой не разношенной обуви, вы просто обязаны ознакомиться с информацией о том, как разносить зимнюю обувь в домашних условиях. Какие материалы могут помочь в растяжке обуви? Если вы не знаете, как разносить обувь, следует иметь под рукой следующие материалы: пластырь; спрей для растяжки обуви; спирт или водка; 2 полиэтиленовых пакета; морозильная камера; вода. Как разносить зимнюю обувь - рекомендации Если возникла необходимость разнос...

Облепиха считается одним из наиболее ценных поливитаминных растений. Она побила, кажется, все мыслимые рекорды по целебным и витаминным свойствами. В замороженном и протертом виде она не теряет своего витаминного богатства даже к весне. Поэтому ее стоит приберечь на конец зимы, когда истощатся полезные запасы многих овощей и фруктов и вы почувствуете витаминный дефицит. В плодах облепихи содержатся витамин С, каротин, витамины Е, В и Р, яблочная и виноградная кислоты, микроэлементы, фруктоза и многие биологически активные вещества. Облепиха — чемпион среди фруктов и ягод по содержанию витамина Е, препятствующего старению организма. Врачи рекомендуют всем женщинам бальзаковского возраста повышенные дозы этого витамина. Ярко-желтый напиток из протертой облепихи исключительно вкусен и полезен. Протертой облепихой можно поливать овсяную кашу и творог, оладьи и гренки. Облепиха дарит силы, ее стоит принимать в периоды наибольших физических и эмоциональных нагрузок. Из мякоти плодов облепихи...

Батончики мюсли – популярное средство «перекуса» у людей, которые следят за своим здоровьем и вместо очередной плитки шоколада стремятся отправить в рот что-нибудь полезное и, по их мнению, менее калорийное. Однако, то, что от прессованных глазированных мюсли действительно можно похудеть – не более чем миф, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Здоровый образ жизни сегодня в моде. Люди стараются правильно питаться, больше заниматься спортом и следить за собой, однако времени на все это по-прежнему не хватает. Как сделать полезный перекус в напряженное рабочее время? Не так давно к рекламе продуктов здорового питания добавились батончики мюсли, но если разобраться, не такой уж это хороший и безобидный перекус. В некоторых «здоровых» батончиках содержание сахара доходит до 69 %, это намного больше, чем в мороженом (около 20 %). Агентство Пищевых стандартов определяет высокий уровень сахара как 15 г на 100 г, а низкий – 5 г на 100 г. Риск заболеваний кариесом,...

Повседневные брюки, такие как джинсы, чинос и вельветовые, практичны и удобны. Главное, чтобы они были отутюженными и опрятными. Повседневные деловые брюки - варианты Джинсы Любимые американские джинсы, шершавые, крепкие и удобные, - это прекрасный выбор для восхождения на гору... но весьма сомнительный для восхождения по ступеням карьеры. Конечно, бывают исключения. Если джинсы приветствуются на работе, они всегда должны быть в отличной форме - не рваные, не обтрепанные, не выцветшие, всегда чистые и отглаженные. Размер должен соответствовать фигуре. В случае, если джинсы помечены этикеткой "предварительная стирка", вам нужно выбрать повседневные деловые брюки на размер больше, чем нужно, чтобы материал сел без потерь для вас. Только после вторичной стирки укоротите джинсы до нужной длины. Никогда не подворачивайте слишком длинные штанины и не позволяйте им собираться валиком вокруг лодыжки. Чинос и хаки Если джинсы не ваш фаворит, но вы хотите выбрать повседневные дело...

Морковь относится к растениям семейства зонтичные. Это двулетнее растение, которое в первый год дает корнеплод и розетку листьев, а на второй год жизни образует семена на семенном кусте. Морковь популярна и широко распространена во всем мире, например, в Америке известно около 60 видов моркови. Самой известной считается морковь посевная, культурную морковь подразделяют на кормовую и столовую. Полезный состав моркови В моркови содержатся сахара, каротин (провитамин А), витамины Е, С, D и витамины группы В. Каротина в моркови практически 80%, именно поэтому этот корнеплод имеет оранжевый цвет. Важной особенностью каротина в моркови считается то, что при тепловой обработке он не разрушается, а в организме в результате химической реакции превращается в ретинол, однако только тогда, когда морковь потребляется с жирами (например, маслом или сметаной). Покупая морковь, выбирайте ту, которая имеет яркий оранжевый цвет, а значит, богата витаминами. Обычное проявление дефицита витамина А в орган...