NETTO

Ты, как и любая представительница женского рода хочешь, чтобы свидание с любимым молодым человеком как можно дольше оставалось в памяти. Любовное свидание является превосходной возможностью провести вечер вместе и признаться в собственных чувствах. Для обоих партнеров встреча эта очень волнительная, поэтому к ней необходимо заранее подготовиться, продумать различные варианты действий, чтобы потом можно было избежать ненужных разочарований и нелепых ошибок. К заветной встрече нужно готовиться заранее. Тебе просто необходимо подобрать подходящий наряд, если ты знаешь, в каком месте будет проходить свидание. Тебе нужно выбрать подходящие аксессуары. Сделать ту или иную прическу. Не нужно создавать макияж с толстым слоем косметики, так как молодые люди отдают предпочтение девушкам с естественной красотой. Самым оригинальным поступком, который ты можешь совершить, является приход на свидание без опозданий. Просто точно распланируй собственное время, чтобы успеть абсолютно все. Для этого дос...

Современный сумасшедший темп жизни, проблемы на работе, дела семейные – все это может стать причиной стресса. Лекарство тут у каждого свое, однако, большинство женщин используют еду в качестве основного оружия в борьбе с депрессией и упадком сил, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но результат получается прямо противоположный ожидаемому. Переедание ведет к увеличению веса и к новым поводам для расстройств. Пройдите предложенный тест: 1. Еда приносит Вам удовлетворение и улучшает настроение? 2. Если в Вашей жизни «черная полоса» и нет сил, балуете ли вы себя сладким, жирным, бодрящими напитками (кофе)? 3. Большая часть съеденных калорий приходится на вечер после 17-00? 4. Вы не можете бороться с искушением перед едой по вечерам? 5. Вы и сами не замечаете, как берете чипсы, орешки или печенье? Если вы ответили «да» хотя бы на три вопроса, то еда для вас – лекарство от усталости и депрессии. Стресс повышает аппетит. Почему это происходит?В организме человек...

Аромат спелой дыни не спутать ни с каким другим. В нем есть нотки меда, ванили, спелых груш, но все же он совершенно неповторимНеслучайно в древние времена арабы считали, что без божественного вмешательства тут не обошлось, и верили, будто дыня – райский фрукт, случайно попавший на землю. На Востоке дыне слагали оды и посвящали стихи. В Европе дыню тоже ценили, и она была частой гостьей на столах монархов. По легенде, римский император Клавдий, прославившийся своим обжорством, мог съесть десять дынь за один присест! Правда, бывали ситуации, когда дыня попадала в немилость. Так, французский король Генрих IV даже подал на дыню в суд. Дело в том, что дыня вызывала вздутие и пучение живота у коронованной особы, а отказаться от любимого лакомства король был не в силах. В результате дыня была признана виновной «в оскорблении его величества» и приговорена к проклятию, которое состоялось на одной из площадей Парижа. Что ж, людям с капризным желудком действительно не стоит злоупотреблять дыней,...

Большинство из нас очень любит сладенькое - конфеты, печенье, тортики, пирожные... Самые рьяные сладкоежки - дети. Они постоянно набирают сладости в школу, говоря, что без них плохо работает голова. Давайте рассмотрим, из чего же сделаны конфеты, сладости, которые предлагают популярные торговые марки. По данным экспертизы конфет обнаружено, что они соответствуют ГОСТам по вкусу, запаху, внешнему виду, микробиологии. Но в сладостях присутствуют транс-изомерные жиры - это соединения, которые получены путем приведения в твердое состояние растительных жиров (гидрогенизации). Эти соединения очень вредны для организма человека. Все продукты питания на нашем столе подразделяются на 3 категории: 1. Продукты, которые продлевают нашу жизнь. 2. Продукты, которые не имеют особой питательной ценности. 3. Продукты, вредные для организма человека. Сладости как раз можно отнести к последней группе. Конфеты не несут питательные вещества в организм, а приносят кратковременную энергию. Поэтому ежед...

Лишь солнышко апрельское пригрело, Мы открываем шкаф с весеннею одежкой, Пытаемся протиснуть свое тело, Ломая слишком узкие застежки, Потом приободряемся несмело И “заколачиваем” в кухне холодильник... Однако уже через день, максимум полтора мы почему-то открываем его вновь, и облизываемся не хуже мартовского кота в предвкушении сладостных минут поглощения вкусной и жирной пищи.… Через неделю мы вновь “заколачиваем” наш “стинол” на некоторое количество часов, мужественно поглощаем минералку, голодаем, скитаемся, мучаем себя и своих родных, и неумолимо идем на кухню. В перерыве между истязанием и чревоугодием мы пытаемся отыскать счастье в “голливудских”, “американских” и “французских” диетах. Уж сколько раз писалось и читалось, что невозможно за три дня красивым стать! А что возможно? Сбросить килограммчик, другой, блеснуть чуть постройневшим животиком в час икс, и через день вновь ставить крест на благих намерениях. И дело даже не в отсутствии силы воли и упорства, а в обыкновенном за...

Интересное исследование провели в США, после которого медики советуют: те, кто сидит на диете и хотят ограничить свой аппетит, могли бы взять в свои союзники большие столовые приборы. Просто в результате эксперимента исследователей из Университета штата Юта в США, оказалось, что люди, которые пользуются маленькой вилкой, в итоге поглощают гораздо больше пищи, чем те, у кого вилка побольше. Чтобы провести эксперимент, ученые в течение двух дней засели в итальянском ресторане городе Солт Лэйк Сити, где наблюдали за посетителями во время обеда и ужина. При этом одним посетителям предлагались большие вилки, в то время как другим – вилки меньшего размера. Кроме того, каждая тарелка с пищей взвешивалась перед подачей. После того, как тарелки возвращались на кухню – пустые или с остатками еды – их вновь взвешивали. В итоге, оказалось, что когда подавалась тарелка с большим количеством еды, посетители, использовавшие маленькие вилки, съедали гораздо большее количество пищи, чем те, кто ел при ...

Почечнокаменная болезнь, как правило, возникает у людей старше 20 лет, однако в последнее время она стала встречаться у подростков и детей. Это заболевание характеризуется образованием камней в почках и других органах мочевыделительной системы. Камни различаются по своей структуре, цвету, форме и локализации в зависимости от причины заболевания. На их образование влияют многие факторы: врожденная предрасположенность к мочекаменной болезни, климатический и географический факторы, постоянный недостаток витаминов и ультрафиолетовых лучей, хронические заболевания желудка и кишечника, различные болезни почек и органов мочеполовой системы, а также нарушения обмена веществ и др. Немаловажную роль при данном заболевании играет правильное питание. Кроме того, полезно устраивать разгрузочные дни. Обычно разгрузочные дни назначаются на 1-й день предписываемой диеты. Этот метод лечения достаточно тяжелый, поэтому использовать разгрузочные диеты можно только в течение одного дня. Заключается он в о...

Хирургические приемы борьбы с лишним весом в России пока не столь популярны, как в Европе и особенно Америке, удерживающей уже много лет пальму первенства по количеству людей, страдающих ожирением. Но с нашей любовью к фастфуду мы семимильными шагами догоняем Запад. Уже сегодня в России методы блокирования желудка востребованы, так же как и липосакция - удаление излишков подкожного жира. Избыточный вес - ненужный балласт для организма, который можно сбросить благодаря бандажированию желудка, или же установке внутрижелудочного баллона. Бандажирование. Сейчас это самый распространенный в мире хирургический метод снижения веса. Главный его плюс - безопасность и низкая травматичность. Бандажирование желудка показано при выраженных формах ожирения (индекс массы тела больше 35-40 кг/м2). Что касается возрастных ограничений, принято считать, что операции могут проводиться в возрасте от 18 до 55 лет. Операция проводится лапароскопическим путем, то есть через маленький прокол в брюшной стенке...

2 порции Ингредиенты: 300 г грудки индейки (2 шт.) 90 г лесных грибов (можно заменить), очищенных свежий зеленый лук, порезанный соль и перец 2 ст.л. оливкового масла или сливочного масла 30 г сыра пармезан, нарезанного ломтиками свежая петрушка Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 190°С. 2. Грибы проварите и слегка обжарьте на сковороде. 3. Филе помойте, просушите бумажными полотенцами и каждую, из двух, разрежьте вдоль так, чтобы получился «кармашек» для начинки. 4. В «кармашек» вложите грибы, сыр, снова грибы, приправьте перцем. 5. Затем добавьте измельченную петрушку, полейте оливковым маслом и заверните каждую порцию в отдельный кусок фольги. 6. Выпекайте 30 минут. 7. На стол подавайте наполовину завернутой в фольгу и украшенной петрушкой, на тарелке. Интересные факты: Оригинальное название сыра пармезан звучит «Пармиджано Реджано». Именуется этот продукт так, потому что изначально выпускался в двух провинциях Италии, откуда и пришло название — в Парме и Реждо-нелль-Эмилии. Сам...