Сообщения

Сообщения за июль, 2009

Морковные маффины

Вкусные и питательные, эти маффины показаны беременным женщинам, страдающим от тошноты, потому что в них много имбиря. Ингредиенты 1 чашка муки из цельной пшеницы 1/4 чашки отрубей 1/4 чашки молотого льняного семени 1 столовая ложка молотого имбиря 1 чайная ложка молотой корицы 2 чайные ложки пекарского порошка 1 чайная ложка соды 2 больших яйца, слегка взбить 4 столовые ложки кукурузного или оливкового масла 1 1/4 чашки концентрата сока из белого винограда 2 чайных ложки тертого свежего имбиря 1 чайная ложка ванилина 1 1/4 чашки тертой моркови 3/4 чашки желтого изюма 1/2 чашки измельченных жареных грецких орехов Как готовить 1. Разогрейте духовку до 200 градусов. Выложите бумагу для выпечки в форму, рассчитанную на 12 маффинов. 2. В миску всыпьте муку из цельной пшеницы, отруби, льняное семя, молотый имбирь, корицу, гвоздику, пекарский порошок и соду; тщательно перемешайте. 3. В другой миске смешайте яйца, масло, концентрат виноградного сока, тертый свежий имбирь и ванилин. Яичную сме...

Какие противопоказания к диете Дюкана

Диета Дюкана противопоказана многим людям, это один из минусов этой диеты. Диета Дюкана противопоказана следующим людям: - несовершеннолетним, - беременным и кормящим матерям, - тем, кто страдает болезнями печени и почек, - лицам страдающими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, - лицам с нарушенным обменом веществ, - лицам склонным к депрессиям, - лицам, страдающим заболеванием сердечно сосудистой системы, - людям, страдающим подагрой, - тем, кто занят умственным трудом. Перед любой диетой лучше проконсультироваться с вашим личным врачом. О книге доктора Дюкана «Я не умею худеть». Диета Дюкана была разработана известным французским диетологом Пьером Дюканом. Эта диета обрела свою популярность в Европе, в России же - относительно недавно. Своему успеху во многом диета Дюкана обязана книге доктора Дюкана «Я не умею худеть». Эта книга даже стала бестселлером, однако в России она появилась лишь спустя одиннадцать лет. В данной книге диетолог Дюкан подвел многолетние итоги своих практ...

Почему молоко опасно для мужского здоровья!

Все мы знаем, что пить молоко полезно для здоровья – в нем много кальция, необходимого для укрепления костей, и витамина D, который способствует его усвоению. Принято считать, что употребление молока способствует укреплению иммунитета и улучшению пищеварения. Однако данные нового исследования свидетельствуют о том, что у молока есть ряд побочных действий, опасных для здоровья человека. И в первую очередь это касается мужчин. Проведенное специалистами Медицинской школы при Гарвардском Университете (Harvard Medical School) исследование дало повод для исключения современного молока из списка полезных продуктов. Правда, относиться к этому надо скептически – не все молоко одинаково вредно: молоко и продукты на его основе, произведенные на крупных предприятиях, представляют угрозу с точки зрения процесса его «добычи» и переработки. Как утверждают авторы исследования, на крупных сельскохозяйственных предприятиях нарушаются не только нормы питания животных (которым для ускорения роста и увелич...

Система похудения, которая базируется на употреблении сладкого

Нередко происходит так, что такое воздержание негативно сказывается на девичьем здоровье, а также на психологическом состоянии. Учтя это, диетологами была разработана такая система похудения, которая базируется на употреблении сладкого. Конфетная диета Сегодня популярна чрезвычайно диета, основанная на употреблении леденцов. Выяснено, что леденцы не забивают желудок, даря приятное ощущение сытости. При желании достичь колоссальных результатов, быстро сбросив вес, вам подойдет диета на леденцах. Все приемы пищи будут состоять из карамелек – разрешается семьдесят пять граммов в сутки. Помимо конфет есть нельзя ничего, но требуется пить много воды. К преимуществам леденцовой диеты относится факт, что после ее окончания вас не «потянет» уже на сладенькое. По окончании леденцовой диеты желудок сократится в размерах, что не позволит вам переедать, причем сброшенные килограммы не возвратятся, что особенно радует. Важно не забывать четырежды за день чистить зубы, что поможет избежать кариеса. ...

Почему только сейчас удалось разработать протеин?

О полезных свойствах сыворотки, которая на вкус оказывается совершенно неприятной, знали наши предки, но вряд ли они имели возможность употреблять это вещество в пищу. Современным же людям удалось довести молочную сыворотку до вполне приятного на вкус состояния и использовать в качестве полезной добавки. На самом деле, каждому человеку известно, что молочная сыворотка используется в приготовлении различных продуктов питания, считающихся (или, может быть, навязано считающихся) полезными, но вместо того, чтобы употреблять кисломолочные продукты, предлагаемые с экранов телевизоров, лучше выбрать более полезное и при этом действенное средство. Насколько Pureprotein Base Line натурален? Этот протеин состоит из молочной сыворотки, содержание которой равно 100 процентам от общей массы вещества. Лучший протеин, который вы только можете себе представить, действительно должен быть изготовлен исключительно из натуральных продуктов, и это удалось сделать для пользы вашего тела и организма. Резу...

Омела белая для похудения

Омела белая для похудения, по слухам, позволяет избавиться от 5 кг лишнего веса всего за пять дней. Звучит как фантастика, особенно, если учесть, что в народной медицине это растение применяют как кровоостанавливающее и спазмолитическое средство. Примочки из омелы помогают восстанавливаться после ран и ожогов, а сегодня растительное сырье используется в очень многих гомеопатических препаратах. Основное направление действия препаратов из омелы – от боли, жара и спазмов различного происхождения. Но, буквально недавно, стали писать о том, что настойка из этого растения сжигает жир. Рецепт омелы белой для похуденияПохудение с омелой основывается на питье отвара омелы и липы. В первый день следует взять 4 столовые ложки измельченной липы (липовый цвет) и заварить 1000 мл крутого кипятка. Настаивайте в течение 2 часов, и можете пить. На следующий день берут такое же количество омелы ивовой или омелы белой и заваривают 1000 мл кипятка. На третий день следует заварить по 2 столовые ложки омелы...